你好,收缩阴道最有效的办法就是手术。如果不想手术,最有效的办法就是,收缩肛门训练每天,准备,充足的时间做收缩,肛门一次做十次,每天重复做基础会有很好的效果你好,收缩阴道最有效的办法就是手术。
如果不想手术,最有效的办法就是,收缩肛门训练每天,准备,充足的时间做收缩,肛门一次做十次,每天重复做基础会有很好的效果