建议你到正规医院牙科先拍片检查,检查明确后如不严重可作牙体治疗,不需要拔牙的。若损坏严重没有保留必要,就可以拔牙后做种植牙。
建议平时少吃甜食,睡前不宜吃糖,饼干等淀粉之类的食物,养成饭后漱口的习惯坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生。