问题分析:黑芝麻可补肾、乌发,还能润肠;当归可补血,润肠;核桃仁可润肠、补肾;枸杞可滋阴补肾、补血;红枣和桂圆干可补气血,上述药材合用可润肠、补肾、也可生发、乌发,但其药效一般。
意见建议:想要补肾和黑发,我建议您不妨在加上何首乌、地黄、黄精及女贞子,会大大加强补肾、乌发的功效,您可以试试。