少吃多餐,睡前4h内不宜进食,以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度,必高脂肪要时将床头抬高10cm。这对夜间平卧时的反流甚为重要避免在生活中长久增加腹压的各种动作和姿势,包括穿紧身衣及束紧腰带,有助于防止反流。
戒烟、戒酒,少食巧克力和咖啡等,因抽烟减少唾液的生成,也与烧心有关;饮酒、进食巧克力和咖啡等会降低食管下段括约肌张力,延缓胃的排空,食管清酸能力下降以上是对“贲门癌术后一年出现反流烧灼感怎么办,家人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!