凡是糖吃多了对身体都不是很好,糖会对人的血管和体型发生变化.虽说产妇吃红糖好,但是一定要适量,对于这一点,我国古代医学家早有认识.如《本纲目》一书中,称红糖为沙糖,并分析“沙糖性温,殊于庶浆,故不宜多食”产妇运动少,多余的糖分易转化为脂肪,导致肥胖.也并不是所有的老人都适合吃红糖,中医认为阴虚内热者,消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖.此外,在服药时,也不宜用红糖水送服