病情分析: 血脂高一般不首先考虑用药,先进行饮食的调理,平时要注意少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多喝水,加强锻炼,在平时的生活中,应该合理饮食调养,绝对戒烟忌酒,适量饮茶,适当运动减肥,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。
少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。