你好,一般来说,腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等。
建议平时注意腰部的保暖,注意腰部不要过度劳累、负重,不要睡弹簧床垫。希望能帮到你。另外,可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.平时注意保暖,补充钙剂,积极查找原因,对症治疗。
以上是对“经常睡觉到半夜来腰就很痛,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!