你好,你这应该是虚体阴虚的表现指导意见建议用无花果雪梨煲糖水喝以养肺养阴。另外,饮食上可多吃些如豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等清热,糯米、豆腐、鱼、奶制品、莲子、百合、麦冬、山药、银耳、芝麻、蜂蜜等养阴