缓解外痔的方法

脱肛治疗主要有：提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。

脱肛是由于肛门括约肌，松弛，或者由于腹腔压力增高导致的直肠粘模脱垂突出，于肛门外的一种临床表现。养成良好的饮食习惯，少食多餐，注意休息，避免劳累过度，减少户外活动。要多喝温开水。作息要有规律，保持有充足的睡眠。可以去肛肠科检查一下。

脓肿是肛门周围的急性化脓性感染，需要用抗生素类药物治疗，也可以用注射器将脓肿内的脓液吸净，或将脓肿切开排脓，可以减轻症状，但不能完全治好，等待感染控制住以后可以手术治疗。

内痔平时症状轻微无大痛苦如有便秘或腹泻或过于劳累就会忽然加重称为内痔发作。在内痔发作时痔核突然肿胀突出灼热疼痛有搏动及异物填塞的感觉。因受干燥粪便的挤压易破溃出血里急后重。发作持续3-5天如治疗得法肿胀逐渐消散血栓被吸收痔核变软缩小。有时肿胀不见消散由于感染化脓溃烂或因血循环受阻痔核也可发生坏死。需要注意的是内痔的症状在发病初期不明显应细心发现一旦出现相应的症状应及时用药治疗。

可以挂性病科或者男科，主要是人乳头瘤病毒感染的，主要以生殖器或者肛门等部位出现增生性损害为主，是一种性传播疾病，可以采用综合治疗，同时可以配合激光或者液氮冷冻等方法进行治疗，治疗期间不要同房，防止交叉感染。

可以查一下肛肠外科，脱肛一般是由于气虚下陷或湿热下注引起，表现症状为有肿物自肛门脱出，可伴排便不尽和下坠感等。注意病人的饮食的均衡性，调养生活的习惯，可以适当的休息，饮食的多吃蔬菜水果比较好的。

可使用药物治疗，也可手术进行治疗。血栓性外痔经常感到肛门非常疼痛，通常来说，血肿可以随着时间的推移自行消退，如果血肿部位长期不消肿，而且按压时感觉坚硬，则应进行手术治疗。

结缔组织外痔，肛缘皮肤皱襞增大、增厚、形状不同、大小不等的柔软皮赘，中医称为“莲花痔。血栓外痔：主要发病特点为起病突然，疼痛剧烈，坠胀不适感明显，偶有全身症状。炎性外痔：常由肛缘皮肤损伤和感染引起，多有肛门疼痛，在排便时疼痛加重，便血，肛门部有少量分泌物。

混合痔的检查方法主要是有视诊、指诊和肛门镜的检查，一般我们是取侧卧位、俯卧位或者是截石位，摆好体位以后，医生用双手轻轻的将肛门两侧的皮肤向两侧牵开，观察混合痔的位置、形态、颜色等等。

混合痔：疮发作与个人的饮食和大便都有关系，比如吃辛辣刺激性的食物，喝酒，大便不好，拉稀或者是特别干燥，久蹲厕所，特别用力的排便，都可能会造成痔疮的发作。平时一定注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。