根据你的情况和说明,这个可能是眼睛疲劳过度所致的,建议你最好取下眼镜,双眼看远方,最好有绿色的植物,这样就会慢慢恢复眼睛的疲劳的。
建议你以后注意眼睛的保护的,注意保持乐观积极的心态的,注意劳逸结合的。