您好,豆浆和香蕉是可以同时食用的,但打豆浆时不要把香蕉放在一起打,因为香蕉中的维生素在制作豆浆加热会破坏而失去营养成分。
这两种食物是可以同时食用的,豆浆和香蕉是低热量食物,如果控制好饮食和加强下运动和煅炼,是可以达到减肥的目的。