颈椎病有的是因为颈椎周围的肌肉长期一个姿势,拉伸,有的是肌肉劳损所致。还有颈椎病脖子疼,还导致头晕,就是因为颈椎突出,压迫周围的神经。
颈椎病的病人枕头是必须垫的,不枕枕头会使颈椎的负压过大,从而造成更大的损伤。工作的时候也要注意劳逸结合,注意活动与休息。