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患者提问
戒烟戒酒有什么好的方法
我年轻的时候经常吸烟喝酒,搞得现在身体非常非常的差我想问一下,有没有什么好的方法,可以戒烟戒酒?
提问时间:2020-05-15 23:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
常年吸烟饮酒的人,如果突然之间的戒断也会引起身体内某些机能的改变,不利于身体的健康,可以在平时生活当中可以积极的参加一些体育锻炼,来转移自己的注意力,同时尝试一些替代品,来替换掉抽烟和喝酒的习惯。
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