问题分析:注意保暖。不要吃辛辣食品,一定要充分的休息,不要干重活,如果干重活会让伤口裂开,适度的运动可以加快伤口的恢复,意见建议:因为运动可以让血液循环的更快,但运动一定要适度,不要对伤口造成二次伤害。