速看 增加生殖器的硬度
1,精神因素这类早泄患者也可以称为心理性早泄,引发男性早泄的精神因素包括很多方面比如男性朋友长期的纵欲过度,青少年时期过度手淫以及其他的紧张情绪,都会导致人体脑皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,从而引发早泄.要注意的是,男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化,同时长期的性生活失败又会出现反作用,造成患者心理上的恶性循环.2,器质性病变很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低,也就是更容易发生射精,比如尿道炎,精囊炎,前列腺炎等炎症.3,其他原因男性阴茎包皮过长,紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄.指导意见男人提高硬度的方法一阶段即非性敏感区的相互爱抚阶段,此时绝对不能性交,要抑制任何进行性交的欲望.双方可以彼此进行非性器官区域的爱抚动作,例如接吻,拥抱和抚摸.这样可使夫妻间的性行为扩大范围.男子没有必须完成性交的思想负担,阴茎往往会自然勃起.本阶段时间,以2~3周为佳.男人提高硬度的方法二阶段继续以无性交活动为前提,但比第一阶段要深入一步,在接吻,拥抱,抚摸后,可寻找性敏感区的最佳刺激点,例如男子阴茎头,阴茎系带,阴茎冠状沟等处,进行适当的刺激,激发阴茎的勃起.本阶段也以2周以上为宜.男人提高硬度的方法三阶段在第二阶段训练反复进行的基础上,阴茎应该已能成功的勃起.并能保持一定的勃起时间.在双方不断爱抚下,男人如果出现急欲将阴茎置入阴道以及将要产生快感射精时,应采用挤捏法,即妻子或者男人自己用手指稍用力挤捏压迫阴茎3~4秒钟,然后突然放松,如此几次后射精感觉会消失.接着重新开始刺激阴茎,经过持续几次刺激与挤捏,可阻止性高潮出现与射精的发生,控制和延长阴茎勃起时间.本阶段也需2周左右.男人提高硬度的方法四阶段经过上述三个阶段循序渐进的训练,并能较长时间控制阴茎勃起后,即可自然地过渡到阴道内性交.这一阶段要求性交时取男下女上的体位,可由女方主动作骨盆运动,进行男女生殖的摩擦,但不宜强烈,频率也不宜过快.男性应集中注意力,一旦出现射精预感,即主动招呼女方停止运动,并拔出阴茎作挤捏,阻止射精发生.如此反复进行训练.此阶段也以2周为宜.男人提高硬度的方法五阶段经过第四阶段的训练,阴茎能保持很长时间的勃起,并能持续多次控制射精,双方性兴奋能极度高涨,则可自然地进入正常性交,男子也可逐步改成上位姿势.勃起硬度的提高的前提是了解造成阳痿的原因,找到真正的原因,针对新治疗才是最重要的,大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋性减退.也就是所谓功能性原因.只有在这个前提下在进行一些必要的锻炼才是最好的方法。
