问题分析:头痛是因为脑部缺氧造成的,如果比较严重,还会出现胸闷呕吐。这是因为汗蒸房温度比较高,皮肤大量分泌汗液,造成身体缺水,血容量暂时降低,并有酸中毒现象。
爬山也是类似。意见建议:尽量不要进入汗蒸房之类的高温环境和进行剧烈运动,如有可能,可根据身体情况进行中医中药保健调理。