速看 糖尿病人能喝炖汤吗
您好!糖尿病患者在饮食上什么都可以吃,能喝象鱼汤骨头汤鸽子汤,但是什么都要适量.就是控制每天的总热量.建议一日三餐保持七成饱.您可以试一下中医传统理论而搭配的“五行汤” 主料:青(白萝卜叶)者入肝,红(红萝卜)者入心,黄(牛蒡)者入脾,白(白萝卜)者入肺,黑(香菇)者入肾,五色滋润五脏. 依五行学说言:肝属木,心(心包)属火,脾属土,肺属金,肾属水,五行与五色对应为:青属木,赤属火,黄属土,白属金,黑属水,五行(木,火,土,金,水),五脏(肝,心,脾,肺,肾),五色(青,赤,黄,白,黑),五行合一,阴平阳秘.建议尽量吃升糖指数低的食物如柚子,猕猴桃,最好到专科糖尿病医院接受正规治疗.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮。