问答详情
首页
>
整形外科
>
整形美容科
问
患者提问
一个星期节食减肥有效果么
早餐吃小米粥 中午晚饭都不吃 饿了就吃苹果 可以减肥么想得到的帮助:减肥效果 利弊
提问时间:2020-03-15 04:53
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好。不能这样减肥。时间长了,你会营养不良的。从你的描述看,基本上没进食。中午是一定要吃饭的。晚饭可以吃少一点。
减肥主要还是靠体育锻炼。
相关问答
热门
奥司利他可以排之前的脂肪吗?
你好,奥利司他是减肥药,机理是减少胃肠道对脂肪的吸收。就是减少对吃饭进入胃肠道的脂肪再吸收到血液。在体内的脂肪并不能排出来。
速看
打耳洞后如何防止耳朵发炎
建议你打耳洞的时候、选择春天或者天气不热的气候、多用点消毒的酒精、每天都擦几次、等过个三四天的时候、换上纯银的耳钉、那样就好了、一般人都是对铁过敏、打耳钉的时候、他给你打进去的一般都是铁的、所以、换上银的或金的就不会发炎了发炎后可以用高锰酸钾进行清洗、然后涂抹红霉素软膏治疗
速看
什么是最好的减肥?
你好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!
速看
昆明双眼皮手术比较好的医院是?22岁,想做双眼皮开内眼角
昆明双眼皮手术比较好的医院,根据你现在的情况可以通过韩式双眼偶手术的方法彻底告别单眼皮,拥有漂亮迷人的双眸。其韩式双眼皮手术因为创伤小,效果好而引起了越来越多人的信赖。建议在割双眼皮后尽量避免吃一些有刺激性的食物,高盐类的食物也最好要少吃,多喝水,适当的休息眼睛是可以减少眼睛恢复的时间的。
速看
植发手术是永久有效不掉的吗
您好,头发移植是以自体毛囊为供体,由于后枕部的毛囊不受雄性受体影响,而且在移植后也能拥有这样的特性,脱发大多都是由于头顶的头发受雄激素的影响而脱落,而植发手术是以后枕部的毛囊为供体,之所以选择这部分毛囊,是因为这里的毛囊不会受到雄性激素的控制,所以新种植的毛囊也具有永不脱落的特性,所以新毛囊长出来的头发也会永久存在。
速看
玻尿酸隆鼻术效果好吗?
你好,注射玻尿酸隆鼻,可以针对多种鼻型进行修正,对于多种鼻型都有非常好的修正,改变,塑形效果。注射玻尿酸隆鼻的安全性非常高,可靠性非常高,而且塑形效果非常好。
速看
激光祛斑后斑又复发了,怎么处理
你好,根据你描述的这个原因,肯定是在盲目的祛斑了。才导致复发。斑是要对症下药的。大部分的斑,长斑是由于体内出问题,然后才在皮肤表现出来。所以祛斑不能只是去掉表面的那些斑点,只有把根源解决好了,才不会复发。为了避免再次造成出现问题,请你描述下斑的情况?
速看
激光治疗鼻炎要多少钱?
你好,激光治疗鼻炎的手术费用多少钱不能说个很准确的数字,这是对医患双方负责的说法。不同的鼻炎患者具有不同的病情,所需要采取的治疗方法也有所不同,因此费用多少钱不能一概而论。至于治疗的时间长短、治疗方法和手术费用,要看患者的实际情况。一般来说治疗鼻炎要多少钱是不能确定的,但不会太高。希望对你有所帮助,祝你早日康复!
速看
减肥遇到瓶颈期怎么办
减肥遇到瓶颈期应该恢复正常饮食。不要只吃蔬菜或水果,这样偏食下去的结果不但会造成身体不健康,也会因为身体没有足够的蛋白质分解脂肪而让减肥效果停滞。调整活动量,降低热量摄取。
速看
黑眼圈怎么办?
多数人的黑眼圈是后天原因即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的怎样消除掉黑眼圈兹介绍以下几种方法:涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分让其自然干然后在眼部周围涂上蜂蜜先按摩几分种再等10分种后用清水洗净水不要擦去使其自然干涂上面霜即可敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶敷在眼睛周围每次十分钟热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳用小毛巾包裹住合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周可加快血液循环苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片敷双眼每次15分钟土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片外敷双眼每次5分钟。