速看 生发汤
病情分析：头发的生长与脱落,润泽与枯槁,都和饮食有关.由于饮食是人体获得营养和能量的来源,对于脱发患者来说,均衡的营养是生发,美发的根本之道,平时饮食尤要注意：食入足量的含丰富蛋白质的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼类等,因为蛋白质是头发的生长要素；食入维生素含量高的蔬菜水果,如菠菜,芹菜,苹果,枇杷等,因为维生素可促进头发生长,使头发光泽自然；食入含锌食物,如动物肝脏,干果食品,因为锌可改善头发组织,增强头发弹性和光泽.指导意见：生发汤[组 成] 生地20克,熟地20克,当归10克,川芎10克,枸杞子10克,党参15克,大枣10克,青皮10克,陈皮10克,半夏6克,白术10克,白芷6克,白蒺藜15克,杭菊10克,连翘10克,竹叶6克.[功 能] 滋肾益精补血.[应用要点] 适用于脱发.[制用方法] 上药加水煎熬,每日1剂,7剂为1疗程.[临床疗效] 38例中,服药2疗程后脱发控制,临床治疗34例；3疗程后脱发减少,病情好转4例.治愈率100%.生活护理：羊骨粥羊胫骨1－2根,捣碎,加红枣,桂圆各10枚,糯米100－150克,加水适量,煮粥食用.可从当年冬至吃到来年立春.此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸,轻度贫血者. 生发黑豆汤芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克.水煮约半小时后,连汤渣同食.每日1次,连服60天.本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。
