你好!根据你的情况考虑是营养不良导致的,可以用汤臣倍健蛋白质粉,提供均衡营养,增强人体免疫力,帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。
根据自身需要在食物或饮料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入两小勺或1袋(约10克)蛋白质粉,充分搅匀即可饮用。平时饮食要均衡,多注意休息,适当的可以多运动,增强体质。