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患者提问
有什么方法让自己短时间变聪明
大脑反应慢,迟缓,做事时没有别人的大脑转的快。
提问时间:2020-04-21 07:07
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
您好,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。指导意见应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。
保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。
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