你好,如果说是吃饭的时候喝茶,那么肯定是不好的,首先就是说茶水会冲淡你的胃液,这样就影响食物的消化吸收的,其次就是说茶叶中的鞣酸成分是比较多的,这样的话会影响钙离子以及铁离子等的吸收,指导意见因此建议的话就是说在吃饭的过程中应该尽量不要喝茶水的,其他就没有什么了