强迫症应该如何治疗？我眼睛总是看亮光。

您好，强迫症的发生不仅会影响到您的日常生活，对于您的身心健康也会造成很大的危害。强迫症应该如何治疗？可以采用中医的GR-HP现代化疗法来治疗。

另外，在生活中可通过制想法来缓解自己强迫的症状，制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时大声说停予以驱除。

多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说停来驱除强迫观念等强迫症状。