得了月经不调该注意什么

预防卵巢早衰要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及大豆糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程。

饮食应该以清淡为主，多吃鸡肉、瘦肉、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、鸡蛋以及冬瓜、黄瓜、海带、紫菜、豆腐、水果等等。不吃酸性食物。酸性食物具有固涩收敛的作用，会导致血液涩滞，影响经血的排出。

引起女性闭经的原因有可能是妇科疾病引起的，如子宫或者卵巢疾病；也可能是内分泌系统疾病引起的。如甲状腺功能低下等。但总体来说，属于妇科疾病月经失调的范围。就诊时可以到妇科就诊，进行适当的检查，明确原因后再考虑是否需要其他科室进一步检查治疗。

阴道口有小肉芽，并且有明显的红肿热痛表现，考虑是炎症刺激可能性大，需要结合消炎药治疗。还有平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。日常生活中尽量不吃辛辣刺激的食物。

药物治疗：轻、中度首选药物治疗，对身体副作用小，不会产生后遗症、物理治疗：中、重度在药物治疗无效的情况下，可以选择物理治疗，但物理治疗会对身体造成伤害，有很大的副作用，容易导致阴道壁神经不敏感，性生活无快感，而且容易导致不孕，因此未育女性不可采用此疗法。

细菌性阴道炎有反复不愈的情况下，应该坚持按疗程治疗方法是口服用药与阴道用药联合使用，同时注意保持外阴部清洁，建议夫妻一起治疗，饮食要以清淡为主，避免刺激性食物的慑入，治疗期间禁止性生活。

外阴瘙痒是妇科疾病中很常见的一种症状，外阴是特别敏感的部位，妇科多种病变及外来刺激均可引起瘙痒，使人寝食难安、坐卧不宁，外阴瘙痒是多种原因引起的一种症状，老年妇女由于体内雌激素水平下降，外阴表皮变薄，阴道上皮萎缩，阴道分泌物过少，外阴干涩或不洁，受机械性或碱性刺激后，引起外阴瘙痒。

外阴白斑在临床上通常有4种类型，包括皲裂型的外阴白斑，增生型的外阴白斑小，萎缩型的外阴白斑，以及混合型的外阴白斑。建议平时要注意保持个人卫生，避免使用刺激性的肥皂，而且需要穿宽松纯棉的内裤，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，避免用手抓挠。

胎停育要防治生殖系感染，积极治疗急慢性炎症，尤其应彻底防治性病，杜绝性滥交和不洁性交。确诊死胎后通常会进行引产，采用中西药物结合、物理治疗、手术治疗等方法改善宫腔内环境，淘汰畸形精子，使精子和卵子在体内优化结合达到比较好的状态，有效提高受孕优化率。

双侧多囊卵巢综合症是育龄女性常见的内分泌紊乱性疾病，发病年龄多在20－40岁。正常的情况下，卵巢在女性体内发挥着极其重要的作用，它和下丘脑垂体一起构成一个内分泌轴，通过分泌女性激素，形成女性特有的体征，并可作用于子宫，维持女性正常的月经来潮。