问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
一个饺子多少卡路里
我最近在减肥,我喜欢吃饺子,又怕饺子的卡路里也很多,所以我想问一下平时吃一个饺子多少卡路里?平时需要注意哪些?
提问时间:2020-04-22 02:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
1个饺子(猪肉芹菜馅)(20.0克)含有热量51大卡,需要散步35.2分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪16.80克;蛋白质7.00克;碳水化合物22.10克;纤维素3.60克。
相关问答
热门
2岁半宝宝说话能力慢,现在只会说跟着说单音,说话自己有自己的一套,不虚心学习大人说话,怎么办呢?
妈妈可以多和宝宝最亲子游戏,多交流,不需要一句一句的教宝宝说,多给宝宝讲故事,念儿歌,宝宝都从中学会语言的。
速看
4岁的小孩白天不咳、总是半夜咳嗽咋办?
你好、你孩子可能是由于阴虚肺热导致的多见于挑食、偏食、饮水过少等引起、可以去看中医、根据辨证综合调理、如使用养阴清肺膏、川贝雪梨膏、麦味地黄丸等矫正孩子挑食、偏食的不良习惯多饮水、多吃具有滋阴性质的蔬菜水果如百合、银耳、雪梨等
速看
甘油三酯1,95高吗
你好,根据你的描述,你的情况血脂很高,可能是由于长期食用含油脂比较高的食物引起的。长期高血脂容易引起心血管病变应该积极降血脂治疗。指导意见建议你积极服用降血脂的药物治疗,同时应该控制饮食,要做到低脂饮食,多食用蔬菜、水果等含纤维素比较高的食物,定期复查血脂情况,根据检查结果调整药物用量。
速看
pd1是什么?
pd1靶向治疗只是一种治疗方法。对晚期骨转移的影响因人而异。如果条件允许,晚期通常接受长期的放射治疗和化疗,而且虚弱无力。更重要的是,可以用中药来调节,增强病人的抵抗力和免疫力,抑制癌细胞的持续扩散。帮助减轻疼痛,提高生活质量,延长生存期。
速看
脾肾阳虚、肝郁、胆不好、小腹凉痛、失眠
你好这俩个要是可以一起吃的。你可以吃一些六味地黄丸这个药对你的病有些帮助的
速看
浑身无力,稍微一活动就觉得累。
患者的病情考虑是肌肉四肢乏力是指在正常生理清醒情况下,出现的四肢发软,无力。常与嗜睡,头晕等症状一起出现。很多疾病都可以出现身体无力,如气血亏虚、低钾低钙、血糖血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无的
速看
上厕所的时候发现拉大便有血还疼这是什么情况
大便带血还有疼痛大部分都是是肛门直肠出了问题。临床上大便出血的原因有痔疮出血,直肠息肉出血,直肠炎性出血,四是肛门直肠肿瘤性疾病出血。痔疮出血是大便出血的最多见的原因。
速看
脾胃虚寒可以喝酸奶吗
可以喝的不建议过量食用。您好根据您描述的情况脾胃虚寒是可以喝酸奶的但是不建议过量食用因为脾胃虚寒胃肠的机能会下降如果过量食用酸奶会造成腹胀腹痛消化不良等症状的,建议您注意多使用温热性质的食物如果虚寒症状明显的话是需要使用药物调节治疗的
速看
吃凉的就小腹胀疼是为什么
你这种情况有可能是寒凉体质,血遇寒则凝,腹部受凉容易引起气机淤滞。会出现腹部胀痛,消化不良等症状。可以用温经活血,通络的中医中药进行调理
速看
煮的小米粥里加2个白果可以吗
您好,不宜多吃,少吃有益,多吃可能中毒,特别是身体素质差的人或者小孩。但是中毒机理不清。外种皮含有毒成分白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸、白果酚和白果醇。尚含天门冬素、甲酸、丙酸、丁酸、辛酸、廿九烷醇10等。