为什么红豆和薏米除湿，可以加燕麦、荞麦等

问题分析：你好，这个有可能是微量元素及维生素缺乏，建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b或取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上意见建议：平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒。建议你酌情到当地正规医院具体检查看看然后酌情治疗为好。

问题分析：如果它的外形塌陷实际上在这种情况的时候。并不会压迫脑组织在这种情况的时候后期虽然不能够恢复，但是目前来说意见建议。我们也不需要什么特殊处理在逐渐修复一段时间之后，自己的骨骼。逐渐出现修复这种情况可能会缓解一些，所以目前我们只需要注意观察就行了，应该不需要其他处理的。

指导意见：你好，考虑这是有副作用的，您可以从饮食，运动来改善，要注意饮食控制，避免高热量，高淀粉高脂肪食物过多摄入，配合每天一定的运动，比如跑步，跳绳！

问题分析：r谷氨酰转肽酶轻微偏高属于正常的现象，不具有临床诊断意义，可能与体检前的饮食或者作息等因素有关系。意见建议：你好！建议如无症状，不需要治疗，平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒。

问题分析：你好。24小时心电监护仪算是比较敏感的电子仪器，打手机会造成干扰，影响程度视情况而定。意见建议：建议：同时远离手机及电子产品，接电话尽量用免提模式，保持心情舒畅及正常的作息时间。

病情分析： 枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。意见建议：可以直接吃 泡茶 煲汤 煮粥 浸酒 入菜 不会长胖的

问题分析：朋友你好，很高兴为您回答，根据你说的问题考虑你应该进一步检查，查清楚血小板低的原因然后对症治疗。意见建议：你好，你的血小板计数是比较低的，常见的原因是某些病毒性感染等等，建议您配合其他的检查项目，明确诊断对症治疗。祝你康复！

病情分析： 你好，孩子有些胖，注意孩子的饮食情况，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！

病情分析： 维他命B3又称为烟碱酸。在人体多项代谢的过程里，烟碱酸担任辅酶的任务，其中最重要的则是参与醣代谢。当人体内缺乏烟碱酸时，会出现泛白的舌苔，或舌尖很红、有疼痛感、胃肠不舒服、腹泻等，皆可能因烟碱酸不足所引起。意见建议：含有烟碱酸的食物：肝脏、瘦肉、未精制子麦制品、啤酒酵母、肾脏、小麦胚芽、鱼、卵、炒花生、家禽类的白肉、枣椰、无花果、干李。

问题分析：您好，圣代是使用成品软质冰淇淋添加果酱、坚果制作而成的，其所含热量较高，并且冰淇淋中含有反式脂肪酸，果酱中含糖量也高，经常吃是不利于控制体重的，而柑橘和香蕉升高血糖的速度不是很快，只要不过量，可以放心食用。意见建议：能量摄入过多会导致肥胖，根据您的描述，还需结合您自身的身体情况及早上、中午的饮食量才能判断您这一天的能量摄入是否超标。如果您担心体重增加，可以晚饭后1小时左右做点有氧运动（跑步、骑车等）。