性格本身内向，有社交恐惧，和别人一起不知道说什么好

问题分析：恩，这是因为你晚上的深睡眠时间不够，所以白天会感到困，没有精神，应该重视自我调理改善。意见建议：建议规律作息时间，白天再困也不要赖床，早晨起床后先做些轻松的运动，有利于提高一天的活力，课间空多起来活动活动，不要趴在桌子上休息。祝健康。

意见建议：你好朋友,根据你的提问,这样对颈椎有影响的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康。

根据你叙述的情况不排除心理疾病的干扰，建议到当地医院做详细检查．如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。

问题分析：吃东西噎着的感觉，上不来下不去的，这种症状是由于心情不好引起的，从中医方面讲属于气郁证。指导建议：可以喝逍遥丸或者半夏厚朴丸，同时保持心情舒畅，近期饮食均衡。

心理分析：发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的情绪投射。但是脾气不会无缘无故的产生，是由于平时不会表达自己的情绪感受，经常以压抑的方式处理自己的情绪导致的，一遇到不被理解的人和事就会大发雷霆。心理指导：建议你平时学会了解自己的情绪，把不良情绪通过正确的方式表达或宣泄出来，关注自己身上积极的部分，有脾气时要学会提醒自己暂时离开引发情绪的环境，待情绪平复后再解决事情。如果改善的不好，也可申请我的家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询帮助。

病情分析： 你好，这种心率是很好的，不要太担心，一般就是60到80比较好。意见建议：你好，这是正常的，心率越慢不一定越好，在60到80就可以。

指导意见：可能是因为压力太大引起的抑郁， 建议你及 时调节，最好找心理医生进行系统治疗，慢慢改善，希望早日就诊。

问题分析：家人监督服药，监控病人状态，根据你的描述，诊断结果应该是双相障碍。那么你们要注意，在她严重抑郁低落和躁狂的时候保护不出意外，注意病人的情绪变化，注意从抑郁向躁狂转变时要及时跟医生联系，意见建议：监督病人坚持服药，监控病情状态，提供保护。

指导意见：性格内向形成的原因是各个方面的。可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。可以自我调理，如使自己对周围环境里的事物产生 兴趣，主动地与他人接触等，慢慢改善看是否有效果。

问题分析：女士，你好！很高兴为你答题！胃神经官能症患者胃部没有实质性的病变，跟一般的胃炎是不一样的！意见建议：治疗的时候主要是以调节神经为主，是可以口服维生素B1的，还可以配合口服点谷维素！