你好!根据你的描述考虑是皮下脂肪瘤引起来有疙瘩活动的症状。平时注意饮食,不要吃高脂肪,油腻的食物,一般疙瘩没有任何症状的话可以暂时观察,增大的话必须手术治疗以上是对“我后腰部左侧肉里摸上有疙瘩还会动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!