孕妇在怀孕18-20周左右会出现胎动的现象,胎动是一种正常的生理现象,孕妇在怀孕前三个月需要补充足量的叶酸,可以有效的预防胎儿畸形。
孕妇需要多喝水,保证自身水分的充足,同时给胎儿提供足够的羊水。尽量少使用电子产品。