体检，空腹血糖19.5是糖尿病吗？到什么程度了？

　糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈　2010年ADA糖尿病诊断标准：

1、糖化血红蛋白A1c≥6.5%。

2、空腹血糖FPG≥7.0mmol/l。空腹定义为至少8h内无热量摄入。

3、口服糖耐量试验时2h血糖≥11.1mmol/l。

4、在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者，随机血糖≥11.1mmol/l。

5、在无明确高血糖时，应通过重复检测来证实标准1~3。所以你是糖尿病了。长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。当前提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。