膝盖长骨刺能做什么运动？扎马步可以吗？

这是可能神经性皮炎，湿疹都是可能会有季节变化导致的，所以目前这个症状需要看医生指导减少鸡鱼虾海鲜都是很重要，你继续休息保养为主。以上是对“我脖子上不定时的总是长一块一块的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不小心把脚摔断了经过检查发现内环骨外环骨骨折大骨头错位之后就开始发热一到下午晚上就开始发热骨折术后出现发热的原因有很多种，比较常见有吸收热，主要是手术后出现38度以内的轻度发热，一般持续时间较短。而长期的发热或高热的话就得考虑是不是有感染的可能了，这个得结合具体的实际情况才能做出相应的判断。

你好，腰椎间盘突出症的患者，术后局部的地方肿胀和发出声音，是否腰椎间盘突出症术后内固定的东西错位等。这个可以考虑及时去医院检查下的，医生当面看看，然后就是局部的地方可以考虑做一个X片的，什么问题很快可以判断

可以用热水敷。急性期应卧床休息,保证损伤组织正常修复,并且少活动,防止韧带进一步受损伤。可以用热水敷。急性期应卧床休息保证损伤组织正常修复并且少活动防止韧带进一步受损伤。以上是对“我的腰部患有棘间韧带炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

首先确定您是否为滑膜炎？为何种原因导致？目前市面上理疗仪和烤电设备治疗效果均与大医院仪器有较大区别

你好这种情况应该考虑还是不要太用力，也考虑不要太快为好。一般情况应该考虑还是有肌肉软组织是劳损或是粘连。适当热敷按摩应用点活血止痛药物。

膝盖积水是滑膜炎。属膝关节滑膜炎。滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。如不及时治疗。则关节滑膜长期受炎症刺激反应，逐渐增厚。且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动。因此滑膜炎不是一种病，是许多病的共同表现。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，因此，临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎。滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果。内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运，水湿不化：络脉不畅，痰淤内阻，而外伤或为跌打损伤，或为风寒外袭，或为日久劳损，或为邪毒感染。内因和外因相互影响，致使水湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养，从而产生关节肿胀、疼痛，反复发作。建议中医中药外敷治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

这也是通过穴位的方式来治疗腰椎间盘突出的问题的，所以其实是有一定的作用的，但是要注意的是这同时也是有一定的风险的，所以一定是需要在正规专业的医生的指导下进行具体的治疗才是比较的好的。平时的时候要做好保暖的工作是比较好的。

腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛。建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

膝关节变形可以拍个片子看一看变形的程度还有一分以下变形的原因，是骨性关节炎，或还是之前骨折畸形愈合引起的。对症治疗，可以口服一些活血化瘀，强筋壮骨的中成药进行治疗，避免膝关节过度活动，以休息为主，佩戴护膝，局部热敷，理疗烤电。