你好,从您描述的情况看,为高度近视,而且年龄较大了,不是假性近视,是不能恢复的。建议:
1、养成科学用眼的好习惯,避免长时间看电视、电脑、手机等。
2、用眼40分钟后休息10分钟。
3、必要时可以激光手术治疗近视。祝您健康!