你好:你是由于你现在主要是个人的代谢不好以及气血问题,所以经常这种表现也可以及时的进行调理和治疗。治疗方案:你可以好好休息调整好个人状态也可以适当的用一些白菊花茶,也都有一定的调整的作用的不会有太大的问题。