高血压不宜多吃哈密瓜哈密瓜铁的含量比牛奶高17倍,含维生素,干物质,糖量,蛋白质脂肪,灰分元素,钙,磷,铁。有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,加强消化过程。
高血压患者可以适量吃哈密瓜,由于哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。