孕妇是可以喝益力多的,但是要适量,最好不要喝冰的。怀孕期间多吃一些含有维生素和蛋白质丰富的一些食物,不要吃辛辣生冷油炸等刺激性食物。
您应该注意多休息,避免体力劳动,保持心情的放松和愉悦。可以做一些简单的有氧运动,比如散步等,对孕妇和胎儿的健康都有很大的好处。