老年人失眠特效药

平时可以通过有氧运动来改善，可以进行瑜伽或者慢跑等，需要严格的控制热量的摄入，有氧运动对塑性等帮助是比较大，在饮食方面需要多吃低热量的食物，搭配新鲜的蔬菜水果或者酸奶等都是有一定的帮助的。

你的症状主要是你穿衣较少造成的.穿衣少会使冷空气刺激皮肤，造成腿部血管痉挛，使膝关节周围供血减少，导致关节抵抗力下降。而关节的脂肪含量较少、易受寒冷刺激，且病变初期时无明显不适，易被人忽视，一旦受凉出

咳嗽时间长，而且不发烧这种情况可能是属于一种功能性咳嗽多是由于肺气虚肺阴虚以及肾虚等因素所致的。所以这种情况需要治疗效果是不好的，建议您可以直接去找一个专业的中医大夫具体的调理一下。平时多注意保暖，多喝开水少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复，也希望您对我的回复作出评价，谢谢！

您好，根据你的描述，这种情况可以选择氟尿嘧啶软膏，这样比较方便。用药前及疗程中应定期检查周围血象。在应用本品期间不允许哺乳。当伴发水痘或带状疱疹时禁用本品。

治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止；正常需要基本营养补充，按标签注量服用。

多考虑机体的肝胆湿热证或者机体的维生素C的缺乏，或者津液的缺乏继发的虚火旺盛等导致的口腔粘膜屏障功能的障碍，出现的血泡、溃疡的发生。所以建议你合理饮食，不吃辛辣的食物，可以补充维生素C，局部含化西地碘片，另外使用滋阴润燥，活血化瘀和请降虚火的中药的治疗。

根据您的描述，您的舌苔发臭可能是由于积食，建议服用消食片，并且最近少吃冷饮，少食油腻，清淡饮食多吃水果，适当运动，养成生活规律，舌苔发臭自动消除。很容易治疗

你好，这种情况可能是病毒感染，建议服用利巴韦林颗粒和对症治疗，注意保暖和多喝水。白细胞偏低，不排除是近期有病毒感染或者有些药物造成的，可以口服双黄连、鲨甘醇治疗看看

你好，从你的描述看，主要是考虑心神经官能症的问题，没有器质性的变化！建议多休息，戒烟酒，清淡饮食，保持乐观的心态，可以口服稳心颗粒，甲钴胺来治疗

中医对于此病的治疗不能一概而论，应因人而异，如若是产妇本人素体欠佳可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉，或感到头经不起风吹，或有脚跟痛等症，这样的情况应以补虚为主，中医讲血虚生风，肾虚则腰脚痛，此为虚症；如果是不慎受凉，这时虚中有实，应该在驱寒的同时注意产妇的身体情况适当补充气血，切不可发汗，而应该注意固表，这样才能标本兼治。（1）妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，它在临床症状是，浑身怕冷、怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为“寒邪入骨”它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病　（2）情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。（3）妇女在月子里禁动房事生活，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入。它的主要临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。