蹲了几个小时，我的脚肿了三天未退是病吗

引起原因有膝关节下方的外伤，还可以见于脂肪瘤，纤维瘤等，常出现了人体的膝关节下方的包块形成，如果是外伤引起的可以出现了疼痛，肿胀，如果是脂肪瘤，一般无疼痛。

你好，结合你的症状，在有工伤引起的骨折时候。需要积极对症治疗为宜，做局部的石膏固定术等，积极增加身体营养补充钙质，促进康复为宜。服用鸡蛋和鱼虾食物。建议注意卫生，避免受凉，避免活动，对症治疗为宜

胯骨疼属于运动以后髋关节的肌肉酸痛，可以休息几天不运动，让身体自然吸收乳酸的话，就可以慢慢的缓解。也可以用热水袋对髋关节进行热敷疗法，用药膏涂抹在髋关节酸痛的部位，进行轻快柔和的按摩。

肩周炎本身由曾经扭伤冻伤创伤而留下来的病痛,日常生活中,注意保暖是关键,当然了不治的话会拖带出更严重的后果（麻木乃至中风）,药物建议你选择治疗仪,单服药作用不大,还有建议你去看中医,因为中医有确实疗效,应该治得好你的病痛.透骨灵橡胶膏治疗肩周炎有效果。

你这情况考虑腰肌劳损,腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,治愈比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗。

是椎体慢性的压缩骨折.注意事项：一：患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为45周.充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下.下地做轻度活动.二：注意腰部保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.三：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.四：在恢复期,患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势,注意腰背活动的自我保护,以防止疾病复发.五：平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构.如果有了满意答案请及时采纳,不要辜负回答者

健康指导：你好，建议在均衡饮食的基础上，适当增加一些含钙高的食物的摄入，如牛奶、虾米、芝麻、海带、紫菜、豆腐干等；如果有需要，也可以适当服用一些膳食营养补充剂类（如钙片、液体钙等），不过如果不存在缺钙的情况，就不用刻意补充。

你好，根据你的描述，如果，打算确定是否强直性脊柱炎的话，必须要去当地正规医院外科。根据你的描述，像你这个情况建议你可以去当地正规医院外科，让那的医生给你做一下检测后，以便对症用药。

你好!颈椎病这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,平时要保持正确的工作或生活姿势，避免保持一个姿势时间过久,尤其是低头工作学习，注意适当的休息，不要过度的劳累祝您早日康复!!快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操：端坐进行头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟，动作要轻缓柔和。

如果是内固定需要看看骨折的愈合情况，如果骨折愈合了，可能就是软组织的疼痛，比如骨折后期缺乏功能锻炼导致的软组织粘连。