由胎儿宫内缺氧所引起的胎动频繁是不正常的。可以去医院做一下胎儿的胎心胎动监护,可以行持续低流量的吸氧来缓解不适的症状,平时要注意多休息,不要劳累,生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,按时做好孕期检查。