如何缓解宝宝的分离焦虑？

你好＆宝离开妈妈，见不到妈妈，会出现焦急、孤独的感觉也是正常的现象，但也要适时进行调整。宝宝总想靠近妈妈，呆在妈妈跟前，跟妈妈依偎在一起撒娇。

这是宝宝心理状态也是渴望母爱，热烈地寻找母爱。妈妈要理解宝宝的心理，不要始终考虑如何赶走宝宝，说一些冷淡、疏远的话或做出推开宝宝的举动。

如果这样宝宝觉得其对妈妈的感情遭到拒绝，越发增强了执拗的性格。妈妈也想推开宝宝，宝宝越想接近妈妈，恰恰产生相反的效果。

这时候，妈妈就应该想一想：宝宝真可怜，我有事情要做没有很多时间照顾他，所以，我应该加倍的爱抚宝宝，让宝宝相信妈妈对他的爱。

当宝宝陷入这种状态时，妈妈的温情就显得特别重要。对于形影不离，紧紧缠着妈妈不放的宝宝，除了给其极大的满足之外，别无他发。

这不是娇惯，因为这种宝宝的心理，已经倒退到婴儿状态，用这种对待婴儿的办法对待他，不必要有什么顾忌的。但平时也要给宝宝以浅显的教育，让宝宝知道妈妈还有事情要做，不要缠着妈妈，否则，妈妈是不高兴的。

同时，也要适当给宝宝以训练，让其他人带一带宝宝，妈妈开始可以在跟前，以后要逐步减少在宝宝跟前的时间，让宝宝慢慢的适应。

带宝宝玩的人，也要慢慢地培养与宝宝之间的情感，尽量减少宝宝对妈妈的依赖心理。祝宝宝降成长。