问题分析:你好,根据你的描述,你现在是月经期间,要注意保暖,避免着凉,饮食要清淡易消化食物,避免辛辣刺激性和生冷食物。
意见建议:茼蒿是新鲜的蔬菜可以食用的,最好做熟吃为宜,避免生吃。月经期间要注意休息,避免劳累和剧烈的活动。