情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。指导意见经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
1、香蕉(12根),涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝温开水(200300毫升)。
2、鸡蛋(1只),打入牛奶(250克)中,煮熟后加入蜂蜜适量,每日早晨服用1次。希望我的回答能帮助到你,祝你早日恢复健康!