十一个月的宝宝喂饭舌头被烫破

如何正确补充微量元素呢其实日常生活中，只要饮食搭配合理、不挑食、偏食，不吃过精食物，就可保证体内微量元素的需要。若孩子出现生长过缓、经常患并腿抽筋等症状，或在增长期前，到医院测定血液或头发中微量元素合量，可为有针对性补充微量元素提供依据。医院微量元素检测报告上，每种微量元素分为正常、略低、偏低、偏高4种。芳某种元素略低可用食补的方法，在全面平衡的基础上，多吃含此元素高的食物。若含量偏低，则可用食补加药补双管齐下的方法，如有害元素铅，合量偏高，则要少吃含有保鲜剂的食品和罐装食品。现介绍能补各种微量元素的食物，供参考选用。富锌元素的食物：小米、豌豆、大米、葵花籽、花生、核桃、菠菜、药芥、韭菜、葱、莴苣、胡萝卜、猪肝、鲜瘦肉、牛羊肉、鸭蛋黄、鲫鱼、河虾。富铜元素的食物：豌立、红小立、大豆、芝麻、葵花籽、水芹、金花莱、韭菜、菠菜、花菜、柿子、鹅肉、鸭肉、猪肝、虾、猪肉。富铁元素的食物：粟子、豌豆、绿豆、红豆、药芹(叶、香椿、胡萝卜、猪肝、鸭蛋黄、鸭肉、黑木耳、蘑菇、油莱、腐竹、黄花菜。富钙元素的食物：芝麻、小米、绿豆、鱼类、骨头汤。富镁元素的食物：绿豆、芝麻、蚕豆、豌豆。富猛元素的食物：韭菜、金花菜、水芹、菜花、油莱。富碘元素的食物：海带、紫菜、海虾、鱼。富硒元素的食物：大豆、鸡、猪肉、蛋、牛肉。补钙普遍认为骨头汤能补钙，其实喝不喝都没有太大效果。因为骨头汤含有一定量的蛋白质和脂肪等，对人体降有益，但骨头汤里的钙含量却很少，也缺少具有促进钙吸收的维生素D 。补钙除了合理选择钙剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要.日常有许多食物可供钙源补充.这里介绍一些富含钙的食品：乳类与乳制品牛，羊，马奶及其奶粉，乳酪，酸奶，炼乳，冰激凌.500ml鲜牛奶可补充600mg钙.鱼虾蟹类与海产品鲫鱼，鲤鱼，鲢鱼，泥鳅，虾，虾米，虾皮，螃蟹，海带，紫菜，蛤蜊，海参，田螺等.肉类与禽蛋羊肉，猪脑，鸡肉，鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋，松花蛋，猪肉松等.豆类与豆制品黄豆，毛豆，扁豆，蚕豆，豆腐，豆腐干(100g豆腐干可补充200mg钙，豆腐皮，豆腐乳等.蔬菜类芹菜，油菜，胡萝卜，萝卜缨，芝麻，香菜，雪菜，黑木耳，蘑菇等.水果与干果类柠檬，枇杷，苹果，黑枣，杏脯，桔饼，桃脯，杏仁，山楂，葡萄干，胡桃，西瓜子，南瓜子，桑椹干，花生，莲子，芡实等.食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，烧蔬菜多加水，切菜不能太碎，烧菜时间宜短.菠菜，茭白，韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸，以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙.罐头食品的汁液里富含矿物质.乳糖可贮留较多膳食钙，高梁，荞麦，燕麦，玉米等杂粮较稻米，面粉含钙多，平时应当适当吃些杂粮.2.补铁铁是人体内必需的微量元素之一，有着重要的生理功能。成人体内含铁量为35．8～89．5毫摩尔，小儿每公斤体重含0．525～1．074毫摩尔。小儿由于生长发育，体重和血容量的增长，以及铁的不断丢失，必须每日从食物中摄取铁15～18毫克。我们日常的食物中多数含铁量较少，有的基本测不到，有些含铁食物，不利于吸收。一般食物铁的吸收率在1％～22％，所以很容易引起铁缺乏性疾玻但有如下几种食物含铁量(每100克食物含铁量)较高：动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10％～76％。动物肝如猪肝含铁25毫克，牛肝含9，0毫克，猪瘦肉中含2．4毫克，吸收率也高至7％。蛋黄含铁量亦较高，但吸收率仅3％。其它含铁较高的食物有，芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8．5毫克、紫菜33．2毫克、木耳185毫克、海带150毫克、米6．7毫克等，应根据不同饮食及条件混合食用。已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，所以膳食巾应注意食物合理搭配，以增加铁的吸收。桃子含铁量高据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体降相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。3.补锌A 怀孕补锌—补锌要经过科学的检查和诊断，确实需要补锌才补，而且要在医生指导下进行，多数孕妇来说，通过饮食途径补锌即可，也最有效。如经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼及粗粮、干豆等含锌丰富的食物，另外，常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食，都能起到较好的补锌作用。同时，专家们还劝告孕妇，要尽量少吃或者不吃过于精制的米和面。B 儿童补锌—（1）儿童补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂，小儿每日补锌量为0.6—1.5毫克/公斤体重，对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙期间，如需补锌，剂量不宜过大。（2）牛奶中的锌含量虽高于人乳，但吸收利用率低，因此仅用牛奶喂养的婴儿要适当补锌。（3）母乳喂养的婴幼儿一般不会缺锌，故不必补锌。（4）对食欲不佳的儿童，应做血清铁和血清锌的测定，查明原因后，对症治疗。（5）经常吃瘦肉、鱼、蛋肝、贝壳、核桃、花生和西瓜等食物的儿童，平时只要注意饮食结构，也不用补锌。（6）锌制剂不宜空腹服用，应在餐后服用。总之，如儿童确诊为缺锌时，也应在儿科医生的指导下用药，切勿盲目滥用含锌药物。日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。4.补硒 硒是一种化学元素，名字来源于希腊文，原意是月亮。1817年由瑞典化学家发现。后来，科学家发现其可以抑制肿瘤，预防肝坏死。1973年，世界卫生组织宣布硒是人和动物生命活动中不可缺少的必须微量元素。中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一，人应该像生命必须摄取淀粉、蛋白质一样，每日摄入50-250微克硒。A 补充无机硒需要在医生指导下进行，只要遵医嘱，还是很安全的。 B 在缺乏医生指导时，个人选择补硒产品，要选择生物利用率高而毒性小的有机硒。就目前研究来说，各种有机硒产品的硒含量不同，可根据国家制定每日摄入15～100微克的营养补充剂推荐量（不能按膳食摄入推荐量）来计算。比如，海藻硒每天可摄入1～5毫克，酵母硒每天可摄入10～50毫克，菌类硒每天可摄入400～1000毫克，麦芽硒每天可摄入400～1500毫克。这个推荐量一般是按照60公斤体重计算的，人们可以根据自己的体重按比例增减。 C 关于硒中毒。服用有机硒时，一般硒在体内达到饱和点后，随着吸收量的增加，排出量也相应增加，体内硒总的积蓄量不再增加。因此，一般不会发生中毒。但也有科学家指出，不宜过量服用硒。一般无机硒连续两周每日超过400μg/日，有机硒1000μg/日，则有可能引起硒中毒。

问题分析：你好，根据你所提供的信息提示营养不良的存在，建议多添加辅食满足宝宝的生长需要。意见建议：注意休息及卫生，保持心情放松，适当补充微量元素促进生长。

问题分析：你好，不知道你的宝宝嘴唇肿是否伴有发红？还有没有其他不适，大便干不干、平均几天一次？喝水多不多？是否除外虫咬伤？意见建议：如果是单纯的红肿，不痒或微微有点痒，无其它不适，大便干燥或不稀，可以用防风通圣丸口服一两天看看，该药为中成药，有泻火清风热之效，服后可能会有大便略稀的现象，只要不是很频繁不要紧，三岁只需服用成人剂量的四分之一即可，一天两次，两天内看疗效。

问题分析：你好，根据你说的情况，你现在还处在发育期，在身高方面还是有很大的生长空间的，不必为自己现在的身高矮而感到自卑。意见建议：建议平时多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物；防止偏食；保证休息时间和质量；多参加体育锻炼。坚持不懈，个子就会慢慢长起来的。

指导意见：玩具多角度悬挂在宝宝的小床上悬挂的彩色玩具不能挂得太近应该在40厘米以上而且应该在多个方向悬挂避免孩子长时间只注意一个点而发生斜视经常变换宝宝睡眠的体位经常变换宝宝睡眠的体位有时向左有时向右可以使光线投射的方向经常改变就能使宝宝的眼球不再经常只转向一侧从而避免斜视增加宝宝眼球转动的频率将婴儿放在摇篮内的时间不能太长父母应该不时将孩子抱起来走动走动使孩子对周围的事物产生好奇从而增加眼球的转动增强眼肌和神经的协调能力避免产生斜视笑宝都有点“斗鸡眼要及时治疗发育正常的婴儿在6个月以后双眼注视物体的能力增强就不会再出现斜视；如果在6个月以后仍然没有好转就要及时请医生检查；有的孩子远看时正常近看时又成了“斗鸡眼这可能是远视眼引起的也需要及时治疗斜视应早发现、早治疗很多家长有一种错误的观点认为斜视只是影响孩子的外貌等他长大以后自然就会变好这其实是错误的家长一旦发现自己的孩子患有斜视应该及早诊治避免给孩子留下终生遗憾

病情分析： 长高的方法有很多种，生活中如果想要长高，就应该经常运动，合理的饮食加上充足的睡眠，这样才能快速长高，而且这些对自己的身体健康也是非常有帮助的。你现在正值青春期，正是长高的黄金期，如果抓住机会，是可以轻松长高的。意见建议：青春期的男孩想要长高首先生活中应该多吃一些含蛋白质的食物，因为蛋白质是青春期男孩长高所必须的食物，能有效促进生长激素的分泌。合理有效的运动能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。当你躺下休息时，压力缓解，从而使骨骼伸长增长。

病情分析：孩子的这种情况属于行为障碍的一种，多见于吃奶粉的孩子或过早断母乳的孩子，孩子缺乏安全感。意见建议：一、妈妈多些陪伴孩子，多给孩子做抚触以缓解孩子的紧张。二、让孩子趴着睡，可让孩子睡得安稳些。

病情分析： 一般可有食欲不振，地图舌，身材矮小，免疫力低，智力差，发质发黄稀少等进行中医中药治疗，一般采用健脾益胃的方法，根据不同症状选用党参、茯苓、白术、苍术、陈皮、山药、砂仁等。意见建议：小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果，并且没任何副作用，可以试一试。

问题分析：你好，4个月的宝宝，这几天拉的大便是绿色的，若宝宝吃奶好，大便次数不多的话就是正常的。大便绿色可能是食物中含有铁剂和绿色的蔬菜，或粪便里面含有胆汁引起的。意见建议：及时给宝宝添加辅食，可以给宝宝添加蛋黄，鱼泥，动物血，肝泥，菜泥，水果泥等食物。要由少到多，有一种到多种，逐步的添加。

意见建议：你好 你这个要积极进·检查确定·情况以上要考虑·因为炎症的原因为导致的 积极进血液检果确定腚。