健美运动员如何减脂比较有效？

你好这个情况应该是由于气血不畅引起来的指导意见这个建议可以用点补气通络的中药进行调理的,可以用点当归四逆汤进行调理的,应该是会有作用的呀生活护理平时应该要注意加强体质,积极锻炼呀

你好，这种情况都是中成药制剂，一般是需要忌辛辣食物是比较好的，祝你健康!

亲，宝宝睡眠的时间最好是十五个小时，宝宝还不是很大，睡觉多对宝宝身体的发育好，睡觉的时候宝宝身体增长的很快的，还是给宝宝多睡觉

你若是最近出现了胃部患有浅表性胃炎的话，最好能够通过中药来治疗。你应该要在饮食方面注意，最好能够注意服用一些比较好的，营养物质比较的食物的。

你好，肾囊肿属于肾脏一种异常的良性增生，一般对人体没有直接损害作用；在中医上，多属于痰饮停聚等引起。只要没有明显的临床症状，不影响正常生理功能，是不需要手术的，以继续观察为主。建议也可去看中医，根据辨证采用活血化瘀、祛痰除湿等方法调理有可能会缩小或消失。

你好，失眠还是疾病的表现，药物没有很好的控制症状，建议最好采用中药配合现在服用的西药一起治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

舌苔白厚最常见的情况是体内湿浊之邪太多，脾胃虚而不运所造成的，如果是舌苔中间部分出现就更属于此类情况了，如果是舌两边的苔厚考虑肝气的问题，肝气的郁滞。湿浊蕴脾的可能性比较大，考虑用二陈平胃一类的方子小剂量泡水喝。

这是口腔溃疡炎症的表现，缺水熬夜劳累情绪不佳，上火或者缺乏维生素等均是常见的原因，治疗上主要是就医进行，同时合理饮食，多补水，规律作息，尽量避免熬夜劳累受凉等，减少上夜班的时间和刺激，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。

你讲的这种情况有必要到内分泌科检查一下抗利尿激素，血糖，需要排除尿崩症，血糖偏高引起的相关症状。平时饮食要多吃蔬菜水果，积极参加体育锻炼，形成规律的生活方式，促进内分泌平衡。

肺炎病人应该留取痰培养及药敏试验，选取敏感抗生素，氨溴索祛痰治疗，疗程10天左右，注意保暖别着凉。