松子如果吃多是会导致上火的,如果适当的食用还可以缓解人的心情,起到一定的发泄功效。因为松果蕴含有丰富的营养,可以维护脑细胞和神经功能,提高大脑的记忆,因此对于老年痴呆有一个很好的防治功效。
还可以治疗体虚,便秘,咳嗽等症状。