刮痧减肥是中医治疗肥胖的一种方法,刮痧能帮助疏通经络,调和气血,让脏腑达到平衡,起到减肥的作用。腹部刮痧减肥法是中医瘦腹方法之一,只要用刮痧板顺着一定的方向刮拭,就能消除腹部赘肉,属于局部性的减肥方法,不同的穴位有不同的刮法。
刮痧主要是为了疏通经络,增强血液与淋巴的循环,加速消耗脂肪,所以说刮痧减肥瘦身的同时还可以预防疾病。