不小心扭了腰，怎样治疗？

你好，得了骨关节病出了药物治疗意外饮食上的调节也是很重要的，建议多食含硫含组氨酸的食物，比如鸡蛋、大蒜、小麦、黑麦等，经常吃新鲜的菠萝，还要多吃点含维生素的食物。

病情分析：
你好,这症状考虑是椎间盘疾病，治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,
指导意见：
建议要坚持按疗程治疗效果才好，保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.指导意见：平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.,避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强锻炼,加强稳定性,治疗期间,多保暖。

病情分析：
对于这种情况骨折外固定架去除有点早引起的再骨折可能，不能太早下地负重活动
指导意见：
就上述情况而言建议不要下地活动，在床上活动关节，或者辅助双拐下地活动，定期复查平片就好了
以上是对“小腿骨折刚好正走路的时候又骨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，腰椎压缩性骨折是需要注意卧床休息平躺，可以用腰围带适当维持固定，保持骨折断段的稳定性，对恢复有帮助，平时注意减少弯腰活动。恢复期间可以配合服用接骨续筋，活血化瘀，通经络方面的接骨中药治疗，能帮助老人骨折恢复的快些，减少后遗症的发生。

病情分析：
腰间盘脱出，目前没有特效治疗措施和药物，只需对症治疗即可，多可好转，
指导意见：
日常合理饮食，注意休息，避免不良刺激，疼痛应用芬必得，消炎痛等，配合局部热敷，按摩，理疗，牵引，针灸等措施，必要时考虑手术治疗，
以上是对“腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，腰椎骨质增生主要是随着年龄的增大，腰椎由于长期的运动磨损，出现的退变老化现象。
指导意见：
腰椎的退变老化现象是不可抗拒的，其发生的程度一般与年龄、过度劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系，治疗没有特效方法，日常生活中要注意保护腰椎，不要过度劳累，不要睡过软的床，不要长期固定姿势，要注意休息，疼痛严重时，可以口服消炎镇痛药，或者封闭，小针刀治疗，辅助理疗，按摩等。痛疼严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于有关节炎或有类风湿疾病引起的。或有软组织劳损的情况引起的了。
指导意见：
此种情况往往是拍片检查和做类风湿因子、血沉、c反应蛋白检查的。建议结合临床来具体判断和治疗的。不要劳累着凉的。

病情分析：
这个属于内固定，这个，非坚强内腔，你看看病例这个词是不是写错了。工伤鉴定主要是看功能恢复怎样，骨折超过指关节没有等因素决定的。
指导意见：
你在看一下病例，看是不是你把这个词记错了，你在到鉴定部门再详细的了解一下，他们能给详细的解示。
以上是对“粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你说的受伤情况，如果骨头没有问题考虑软组织挫伤比较严重，血液循环不好引起。
指导意见：
建议，可以局部热敷或者每天晚上用花椒，艾叶熏洗促进血液循环可以逐渐缓解症状。
以上是对“被重物砸到脚背没伤到骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，如果骨质疏松不是很严重，只是疼痛而腰椎压缩不明显是可以注射骨肽或者密盖息的
指导意见：
如果压缩明显，药物和卧床治疗效果不理想可以选择骨水泥治疗压缩的腰椎，