问题分析:你好,你的情况我考虑还是肾虚有关的,你看看自己有无不良生活习惯,还有可能和更年期有关系的,我的建议是好好休息,避免熬夜劳累,作息规律,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,多吃蔬菜水果,喝点黑米粥,心态放好,适当运动锻炼,多泡泡脚,避免任何性刺激,希望你能满意