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患者提问
女性患轻度抑郁症应注意什么?
我最近总是对什么事情都没有兴趣,而且一遇到事情我就会感觉到很烦躁,包括工作上,也会莫名其妙的对别人发脾气,我感觉我患了抑郁症,不知道像我这样应该注意什么?请问女性患轻度抑郁症应注意什么?
提问时间:2020-03-26 15:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,平时多注意调节自己的心情,注意睡眠时间,多注意休息,锻炼身体,可以找心理科实际的咨询一下,做一下心理疏导,如果没有效果的话,可以采用纯中医的方法来治疗一下的。
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