消极厌世，讨厌重复，脑容易疲劳，听歌后容

心理分析：由于各种压力、过度疲劳、人际关系、家庭氛围、环境、心理应激、应对和适应能力等方面的因素，使有些个体容易出现心理失衡，出现抑郁、焦虑、疲劳综合症等心理健康问题。

心理指导：适当降低自我期待，给自己更多的自我发挥的余地，劳逸结合，给自己一些修养娱乐的时机。同时，要规划好自己的生活，培养对生活的兴趣，让自己的生活充满乐趣而有意义。

建设性的表达和宣泄自己的情绪。构建良好的人际关系。