刮痧的方法较多,根据操作部位的不同,可分为面部刮痧法、胸腹部刮痧法、四肢刮痧法等。根据刮拭时是否采用介质,又可分为直接刮痧法和间接刮痧法。
直接刮痧法就是直接在皮肤表面操作,间接刮痧法是在操作部位放一层薄布类物品。